黄金蛋炒饭

简单 4人份
黄金蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1/3根胡萝卜
  • 1碗米饭
  • 2颗鸡蛋
  • 适量油
  • 适量清水
  • 适量火腿
蔬菜类
  • 1片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

糖

2.0 克

钠

108.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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