剁椒腌黄瓜

简单 4人份
剁椒腌黄瓜
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食材清单

其他
  • 柠檬汁
  • 蒜泥
  • 黄瓜
蔬菜类
  • 姜末
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

340.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

131.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把黄瓜清洗干净沥干水分,切成手指粗条,用盐和糖腌制15分钟,盐和糖的量根据黄瓜多少而定

2

腌制了15分钟的黄瓜就有很多汁水了,将汁水沥干,拌入剁椒酱、蒜泥、姜末、柠檬汁搅拌均匀,最后再来一勺盐和白砂糖。自己可以尝一下味道,咸淡自己控制

3

搅拌均匀的黄瓜可以装瓶冷藏了,我一般两三天就吃完了,不知道最久可以放几天,最好趁新鲜吃吧

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