简易家庭烤箱版脆皮乳鸽

简单 4人份

老妈给拿了五只鸽子,老爸红烧后的味道一般,没有特别惊艳的效果,正好端午节在家没事儿干,整个经典做法脆皮乳鸽,虽然是第一次做,但是没想到出奇的完美!

简易家庭烤箱版脆皮乳鸽
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食材清单

其他
  • 1块桂皮
  • 2颗大料
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 3勺老抽
  • 3勺蜂蜜
  • 3只鸽子
  • 3片香叶
  • 50克油
  • 5瓣蒜
  • N粒花椒
  • 半个辣椒
蔬菜类
  • 6片姜
  • 半根葱
调味料
  • 30克盐
  • 50克冰糖

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

385.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸽子化冻洗干净,我把鸽子肝和心都去掉了,里面还有好多血水,冲洗干净,而且我发现鸽子脖子里的食管淋巴都没去掉,我也撕开皮,把里面的东西都去掉了,还有脖子里和颈部好多油啊,也都撕下去了,就剩了一层皮皮。顺便说一下,这个鸽子是自己家养的淘汰信鸽,可能处理的不如外面卖的干净,所以我收拾起来比较费劲。

2

准备调料碗,家里没有葱了,所以就没放,他们不吃辣,所以辣椒就放了半个,为了去去腥气。

3

把鸽子焯水,冷水下锅,放几粒花椒,倒些料酒,把鸽子血沫捞出去

4

多焯一会儿,看,皮紧致多了,鸽子一定轻拿轻放,不然那个皮容易破

5

炒糖色,然后下入香料煸炒出香味儿,倒入凉水,倒入生抽老抽和料酒,把卤水调制好

6

下入乳鸽,进行卤制,大火烧开,然后加盐调味儿,小火炖30分钟。

7

卤制好的乳鸽擦干净身体,不要有水份,不然影响脆皮效果

8

我是用厨房用纸擦的,小鸽子比较烫手哦

9

这是擦干了的小鸽子

10

又放在电风扇前吹了20分钟左右,我看人家做烤鸭的就是把鸭胚吹一宿晾干呢,咱们家里吃就不用那么麻烦啦,但是有追求的宝宝可以升华一下,提前腌制乳鸽,然后晾置一宿,效果会更好哦

11

把风干的小鸽子放到烤架上,家里没有锡纸,我也没包小鸽子的翅膀和小爪子

12

这是懒人懒到家版的脆皮水,是蜂蜜和油的混合物,把这个刷到小鸽子身体上,全面刷,刷全面!

13

进入烤箱,上下火200℃,我烤了20分钟

14

看,出来的效果还不错,小屁屁滋滋冒油

15

貌似小爪子和翅尖没事儿,脖子上有点儿糊,其实不是糊,就是颜色有点儿深,可能我去油去得狠了

16

打个光,颜色还不错哈!我怕没有味道,特意配了五香椒盐蘸着吃,但是小崽崽说已经很入味儿了,而且特别软嫩可口,小崽崽一个人吃了三只,我啃了鸽子架子,属实是肉不太多哈!不过小崽崽说实在是太好吃了,尤其是有点儿甜丝丝的皮,特别香!

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