好吃又简单的上汤娃娃菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个皮蛋
- 一根火腿肠
- 六片姜
- 适量海米
蔬菜
- 两颗娃娃菜
蔬菜类
- 一小段葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
737.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火腿肠皮蛋切丁，姜切丝，葱切片，娃娃菜切条
2
起锅烧油，依次放入，葱，姜，海米，皮蛋，火腿肠翻炒出香味
3
加入适量清水，烧开
4
烧开后放入切好的娃娃菜，煮五分钟后加入适量盐调味（可以放几颗枸杞，好看又健康）
5
出锅装盘