土豆西红柿蘑菇番茄汤（电饭锅版）
简单
4人份
简单好上手的“乱炖”，好吃又营养的素汤，温暖自己的胃！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个胡萝卜
- 1大朵蘑菇
- 3个土豆
- 少量五香粉
调味料
- 少量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
692.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅预热，倒入少量油，加热，把土豆切成大块放入，翻炒
2
把蘑菇撕好不用沥得特别干，放入锅内，再加两勺海天豆瓣酱，翻炒
3
胡萝卜削皮，切块，放入一起翻炒
4
大火煮一会，可根据放的食材适量增加豆瓣酱。最后放入温或开水煮着
5
等土豆戳一下很软了就可以
