肉沫香菇蒸豆腐

简单 4人份

有一次,朋友问我,韩韩,你的拿手菜是什么呀?我想了想说道,我没有呀,于是有了这道菜,简单粗暴还很美味😜看到豆腐,我都会想到小葱拌豆腐,一清二白。

肉沫香菇蒸豆腐
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 8朵香菇
  • 一小块豆腐
  • 适量姜沫
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量耗油
  • 适量食用油
肉类
  • 100克猪肉末
蔬菜类
  • 适量葱丝

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

487.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

当时做的时候,朋友不吃姜,所以没用。葱切丝,姜切末,蘑菇切小块备用(可以拿热水焯一下)。

2

倒入锅里适量的油,葱丝、姜末爆炒,为了入味,我放了个红辣椒,倒入肉末,翻炒。

3

接着放入香菇碎,加适量蚝油和生抽,稍稍入味就可以倒入豆腐里。

4

再把搅匀的蛋液倒在最上面即可(倒得均匀些)大约中火蒸15分钟左右即可。

5

最后出锅时,撒上葱丝装饰。

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