🍊鲜橙苹果汁🍎
简单
4人份
一起来喝果汁呀 期待你们的作品
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 2个橙子（小）
- 适量凉白开
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
橙子🍊两个➕苹果🍎一个切块
2
放入破壁机，加入适当凉白开或矿泉水
3
装杯就完成啦啦啦啦啦啦✅
