草菇鲜粥

简单 4人份
草菇鲜粥
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食材清单

其他
  • 大米
  • 香肠
菌菇类
  • 草菇
蔬菜类
  • 青菜
调味料

营养成分

热量

187.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

442.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

草菇切成小块,香肠切成小丁,绿叶青菜洗净切成适合的大小

2

一杯大米,淘净后放入适量的水(不要太少,太少的话容易变成粘饭,不过具体放多少还不一定,看个人喜好,超过大米1.5厘米到2厘米吧)

3

草菇放入电饭锅,一起煮,我用的是电压力锅,煮20分钟就可以把米煮烂了,普通电饭锅可能要多煮会

4

煮20分钟后,开盖,放入火腿丁,青菜

5

放入盐调味

6

在稍微热几分钟,让青菜熟一下,就可以出锅了,吃的时候可以点几滴香油~

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