手抓饼的多样吃法,紫薯扭扭酥

简单 4人份

酥类点心做起来很麻烦的,今天想到用手抓饼来做,方便又容易,烤出来也是层层酥脆,非常好吃哦!

手抓饼的多样吃法,紫薯扭扭酥
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 1个蛋黄
  • 2张手抓饼
  • 适量芝麻

营养成分

热量

190.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

206.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,紫薯蒸熟

步骤 1
2

紫薯用叉子压成泥

步骤 2
3

铺在手抓饼上

步骤 3
4

盖上手抓饼上面的油纸,用擀面杖擀开

步骤 4
5

擀好了,这样方便操作

步骤 5
6

再把另外一张手抓饼铺上来,用剪刀剪成条

步骤 6
7

再扭扭,刷一层蛋黄液

步骤 7
8

洒上芝麻

步骤 8
9

全部做好了

步骤 9
10

放入预热好的烤箱,180度烤20分钟

步骤 10
11

时间到,出炉

步骤 11
12

表面金黄酥脆,好香

步骤 12
13

成品

步骤 13
14

看层次很好

步骤 14
15

来一根

步骤 15
16

好吃

步骤 16

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