海参丸子汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个墨鱼丸
- 10个鱼丸
- 10干蔬菜丸
- 10朵香菇贡丸
- 10粒枸杞
- 1勺香油
- 4只海参
- 勺鸡精
蔬菜类
- 1把菠菜
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
534.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
砂锅放入水，加入姜，鱼丸，墨鱼丸，香菇贡丸，蔬菜丸，海参，枸杞
2
水开之后，小火焖20分钟，加入食盐，菠菜
3
关火后，加入鸡精，香油
