花生牛奶米浆
简单
4人份
可以换着口味自制些饮料，既干净又卫生。再也不用去超市买那些加了防腐剂和添加剂的饮料了。招待客人也一样很赞。孩子们喝了既营养又健康。
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食材清单
其他
- 2把大米
- 50克剥红皮的熟花生米
- 适量水
- 适量牛奶
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有的材料都放到豆浆机里面，水根据豆浆机的水位线调整，品牌不一样，水位也不一样。我是放到最低水位的，选择米香豆浆模式就可以啦！
2
一股浓浓的花生牛奶味。
