红烧扁鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 勺料酒适量
- 勺老抽适量
- 勺鸡精1
- 根葱4
- 片姜五六
海鲜
- 条鱼1
蔬菜
- 瓣蒜4
调味料
- 2勺辣椒酱
- 克盐适量
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
