盘舔光的卤菜

简单 4人份

一直喜欢吃卤菜,加上辣椒面,折耳根,我可以吃两大碗,在外面吃不干净还贵,于是根据经验做了这版家庭卤菜,一大锅全被吃完了,渣渣都不给剩,喜欢的就试一试吧!(由于做的时候忘记拍照,因此只有步骤,无照片)

盘舔光的卤菜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • (任意品牌,去年买的不记得了)卤料包
  • 1勺老抽
  • 1把苕粉
  • 1节藕片
  • 2个土豆
  • 2勺生抽
  • 2勺蚝油
  • 3个鸡蛋
  • 3块干豆腐
  • 4勺辣椒面
  • 4瓣蒜
  • 5只鸭翅
  • 6个小米椒
  • 自行调节辣椒调料
  • 自行选择,喜欢卤什么就卤卤菜
蔬菜类
  • 3片姜
  • 4根葱
调味料
  • 10克盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

378.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将买来的肉类(鸭翅)焯水(加料酒和姜片、葱结),焯水后洗干净。蔬菜洗干净切好,土豆切成块(厚一些)藕片切厚一些(后面煮容易软),鸡蛋先煮好(后面直接丢进去卤),辣椒和蒜、葱洗干净,切好备用

2

第二步,制作糖汁(为了是卤味滋味更浓),放油,加入冰糖,小火炒成焦黄色,加入开水(此处小心),将糖水倒出备用

3

第三步,起锅放一点点油,加入蒜末炒香后倒入刚才制作的糖水,混合后加入卤味料包(我找了块布包裹卤料),先放土豆、藕片,最后放入其它容易熟的材料,最后放肉类,中火煮30分钟后,小火15分钟,最后把卤好的材料捞出,加入苕粉煮15分钟

4

第四、调料阶段

5

放入辣椒、葱、蒜、酱油、味精、鸡精、撒盐哥都会撒的盐、小米辣、白糖少于,最后用一点油泼上去(灵魂),再加一点料汁调好后,倒入卤味(我是每个菜用剪刀剪小了才扮,比较入味)喜欢折耳根的可以加一些,由于太贵我就没买(贫穷女孩👧)最后就可以上桌啦,真的超级香,而且超级简单

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