蒜蓉粉丝蒸扇贝

简单 4人份
蒜蓉粉丝蒸扇贝
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食材清单

其他
  • 5个扇贝
  • 适量水
  • 适量粉丝
  • 适量蒜
  • 适量鸡精
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量香葱

营养成分

热量

586.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

9.0 克

糖

15.0 克

钠

353.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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