鸡蛋煎豆腐
简单
4人份
快手菜，有煎蛋的香味和豆腐的滑嫩，用来犒劳忙碌一天的自己最合适不过。
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 2只鸡蛋
- 少许蒜
- 适量油
蔬菜类
- 少许小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
