花生焖猪蹄
简单
4人份
引用文怡老师的话：补呀补胶原，变呀变漂亮。
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食材清单
其他
- 100克花生米
- 1个姜
- 1汤勺味极鲜酱油
- 1汤勺料酒
- 1汤勺蚝油
- 2分之1汤勺海鲜酱
- 4个八角
- 500克猪蹄
- 5个干辣椒
蔬菜类
- 1把小葱
- 1段大葱
调味品
- 1茶勺白糖
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
368.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
