番茄鸡蛋盖饭

简单 4人份
番茄鸡蛋盖饭
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1勺味极鲜
  • 2个鸡蛋
蔬菜
  • 1根大蒜
谷物
  • 半碗米饭

营养成分

热量

489.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

6.0 克

糖

20.0 克

钠

571.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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