美美家乡味就好这一口-江西拌粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克江西米粉
- 2根青辣椒
- 3勺生抽
- 4瓣大蒜
- 少许植物油
- 少许香油
蔬菜类
- 2根小葱
- 一块生姜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将葱姜蒜和青椒切碎备用
2
江西米粉煮软后过凉水，清洗干净米浆
3
锅中倒入少许植物油烧热
4
倒入葱姜蒜及青椒末快速翻炒
5
待青椒炒软后下调味，少许盐和生抽翻炒均匀
6
料炒好后加入米粉，撒点香油拌匀出锅，享受美味！
