藿香鲫鱼

简单 4人份

这两天吃鲫鱼最爽了,蛋多,肉也鲜甜。

藿香鲫鱼
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食材清单

其他
  • 1个小米辣
  • 1块泡姜
  • 3个泡椒
  • 4条鲫鱼
  • 4瓣蒜
蔬菜
  • 几根小葱
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 1根芹菜
  • 1根香菜

营养成分

热量

159.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

406.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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