浇汁脆皮豆腐

简单 4人份

豆腐,有南豆腐和北豆腐之分。南豆腐也称之为水豆腐,质地细嫩、无杂质、无水纹;北豆腐也称之为老豆腐,老豆腐中有气泡,质地相比南豆腐稍老,由于地域差异,南北方对豆腐的烹饪方法也不大相同,北方人经常把豆腐用来炖,或者冬天里拿来做成冻豆腐,在寒冷的冬天做上一道白菜炖冻豆腐,坐在温暖的炕上,一口一个,满嘴还吱溜的哈着气,躺着汁(冻豆腐里面有大量的孔,吃的时候汤汁容易挤出来),好不快活。我曾经就在东北上学的时候闹过笑话,烫火锅的时候一口把冻豆腐塞进嘴里,结果烫得我好生尴尬,吐也不是,吞也不是,现在想想还真是怀念东北的冻豆腐啊。 回到南方,还是经常吃豆腐,不过吃的比较多的就是经典川菜—麻婆豆腐,每隔一段时间就要做一次吃。豆腐,总让人百吃不厌,除了千变万化的烹饪方法带来的不同滋味以外,究其原因,还是因为它质朴的一面,虽然普通,但是却不平凡,总能在不同的人手里变换着身姿给人以不同的享受。 生活很平凡 食材很普通 但是因为有你 厨房亦是温暖的地方 今天这道浇汁脆皮豆腐,做法简单,但是吃起来却是让人回味无穷,金黄的外皮,脆而香,配上咸香的酱汁儿,让人充满了对豆腐的无限遐想。

浇汁脆皮豆腐
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食材清单

其他
  • 10g折耳根
  • 1块豆腐
  • 20g豆豉
  • 3个红辣椒
  • 适量大蒜
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量香油
蔬菜类
  • 适量老姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

350.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

508.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.提前将原料准备好,豆腐切成

步骤 1
2

5厘米厚的片

步骤 2
3

2.将葱切成花,大蒜、老姜、折耳根、红辣椒切成粒待用

步骤 3
4

3.锅内烧热倒入适量油,用中火炸豆腐块

步骤 4
5

4.将豆腐炸至两面金黄捞出沥干油,装入盘内待用

步骤 5
6

5.锅内留少许底油,放入姜米、蒜米、炒香,加入红辣椒、豆豉、折耳根微微翻炒,倒入适量清水,加生抽、白糖烧至入味

步骤 6
7

6.待锅内汤汁儿煮沸,倒入适量湿淀粉勾芡,淋上香油,

步骤 7
8

7.将做好的酱汁浇在炸好的豆腐块上,撒上葱花,用焯好的西兰花作为装饰物端上桌即可

步骤 8

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