香蕉燕麦棒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 淀粉
- 蜂蜜或炼乳
- 鸡蛋
水果
- 香蕉
谷物
- 燕麦片
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
121.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉剥皮，去头尾，中间切段。
2
分别把香蕉段滚上淀粉，鸡蛋液和燕麦片。
3
平底锅加油，烧热后下香蕉段，炸成后滤油出锅装盘。
4
淋上蜂蜜和炼乳，完成啦。
