爆炒花蛤

简单 4人份
爆炒花蛤
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 2个干辣椒
  • 3瓣蒜
  • 400克花蛤
  • 半勺料酒
蔬菜类
  • 5片姜
  • 克葱花
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

315.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

糖

15.0 克

钠

863.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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