石锅拌饭
简单
4人份
做法简单
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 适量土豆
- 适量拌饭酱
- 适量火腿
- 适量米饭
- 适量紫甘蓝
- 适量蒜沫
- 适量麻油
肉类
- 适量猪肉
蔬菜
- 适量豇豆
蔬菜类
- 适量洋葱
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
180.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
