面包火腿蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 8小片火腿
- 一丢丢黑胡椒
- 两千面包片
调味料
- 一丢丢盐
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取两片面包，放在烤盘上，烤箱预热210度
2
打一个鸡蛋，放少许盐打匀，切8片火腿
3
先在面包片上刷一层蛋液，铺上四片火腿，之后在火腿上再去一层厚厚的蛋液，再撒少许胡椒粉，最后放入烤箱烤十分钟就可以出锅啦，超级好吃
