包菜丝香肠炒饭~~
简单
4人份
如果家里有剩米饭 又恰巧不是很想做饭 可以尝试一下 包菜丝脆脆的，米饭粒粒分明，香肠的香味揉和在蔬菜和米饭里面意外的非常好吃。
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食材清单
其他
- 1根香肠
- 2朵香菇
- 少许生抽
- 少许研磨黑胡椒粉
- 适量剩米饭
- 适量油
蔬菜
- 适量荷兰豆
蔬菜类
- 少许葱
- 适量包菜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
包菜、香菇、荷兰豆、香肠分别切丝。
2
锅加油烧热，放葱花爆香。
3
将香肠倒入先翻炒片刻，然后倒入香菇、包菜、荷兰豆炒制断生。盛出备用。
4
锅中再加入少许油，倒入米饭滑油打散，翻炒片刻将刚才的蔬菜倒入翻拌均匀。
5
最后加入胡椒粉生抽盐糖调味翻炒片刻就可以出锅了
