#罐头小厨#无法阻止自己吃零食?不如来个健康零食→香脆坚果芝麻糖,没有任何乱七八糟的添加剂,解馋吃不胖,好吃到停不下来!
176.0 卡
21.0 克
31.0 克
29.0 克
1.0 克
7.0 克
329.0 毫克
E,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
碗中放入即食燕麦片40g、生南瓜籽50g、生葵花籽20g、白芝麻25g、奇亚籽15g、生核桃碎20g、海盐3g、蜂蜜15g、椰子油10g、温水80ml,搅拌均匀
盖上保鲜膜静置10分钟
烤盘铺烘焙纸,均匀铺入混合好的食材,摊开压平
表面撒一层红糖,放入预热好190℃的烤箱,烤约15分钟至边缘呈金黄色
取出晾凉,切块