干锅花椰菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一盆淡盐水
- 两～三根干/鲜辣椒
- 少许花椒油
- 少量菜油
- 约300克花菜
- 适量陈醋（可选）
蔬菜类
- 几片姜片
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
