蒜香黄豆芽

简单 4人份

蒜香黄豆芽是一道湘系家常菜,制作简单,但营养丰富,尤其适宜减肥人群食用。

蒜香黄豆芽
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食材清单

其他
  • 0大勺蚝油
  • 15克小红椒
  • 1大勺食用油
  • 2小勺鸡粉
  • 30毫升水量
  • 3瓣蒜瓣
  • 400克黄豆芽
调味料
  • 2小勺盐

营养成分

热量

533.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

765.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

购买如图所示食材。

2

将黄豆芽洗净,小红辣椒切圈

3

将调料全部加入锅启动烹饪。

4

提示完成后拌均匀出锅。

5

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