云贵酸汤鱼

简单 4人份

自从年前吃过酸汤鱼后,一直念念不忘。老公休假回家,总想和他一起去尝尝,但是疫情严重,便从网上网购了酸汤鱼的调料,自己动手!

云贵酸汤鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1包酸汤鱼调料
  • 1把豆芽
  • 1把金针菇
  • 2个西红柿
  • 3朵香菇
  • 3瓣蒜
  • 适量油
海鲜类
  • 1条草鱼
蔬菜类
  • 半根大葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

719.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把草鱼切片,用一勺料酒、半勺盐、一勺酸汤鱼干料腌制10分钟

2

葱切段,蒜一刀两半,豆腐也切片

3

切两个洗净的西红柿。放入西红柿会让味道更加浓郁

4

豆芽、金针菇、香菇洗净备用

5

起锅烧油,油热后放入切好的葱蒜爆香,出香味儿后放入西红柿,西红柿多炒一会儿,炒出汤

6

西红柿炒出汤后,放入酸汤鱼料,继续翻炒。可以多炒一会儿,这样味道更好。但是放入酸汤鱼料后容易糊锅,所以要不停的翻炒。

7

放入开水

8

水开后,依次放入鱼、豆芽、豆腐,盖上盖子煮一会儿。

9

鱼煮熟后放入金针菇、香菇,煮熟后就可以关火了

10

碗里放入辣椒、葱末、蒜末,再放入一勺酸汤,就可以开动啦

11

最后可以再煮一点粉,味道好极了

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