素三鲜馅饼
简单
4人份
孩子不爱吃黑木耳，于是想了个办法，把黑木耳剁碎，和粉丝，鸡蛋，虾皮一起做成素三鲜馅饼。熊孩子居然可以一口气吃好几个。
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食材清单
其他
- 1大勺耗油
- 1大把虾皮
- 1把粉丝
- 2勺生抽
- 300克面粉
- 3个鸡蛋
- 3克胡椒粉
- 适量黑木耳
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
330.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
