炒泡面
简单
4人份
儿子小卜最爱吃胖爸炒的面，一盘简单的炒面荤素搭配营养均衡，希望儿子健康快乐成长
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1克鸡精
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2包泡面
- 4朵水发香菇
- 50克肉丝
- 适量白菜、胡萝卜、甜椒
海鲜类
- 10只虾仁
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
645.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
