减脂白菜豆腐粉丝汤
简单
4人份
时间：约5-10分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：3人份
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食材清单
其他
- 150g娃娃菜
- 1把绿豆粉丝
- 2000ml清水
- 200g豆腐
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将粉丝提前用温水泡软。
2
将娃娃菜去根、切块。
3
锅中放水，下入切块的豆腐。
4
煮开后放入泡软的粉丝。
5
再次煮开后放入白菜和盐，煮到白菜变软即可。
