简单好吃的孜然炒馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 1勺辣椒粉
- 1大块火腿
- 2个鸡蛋
- 2勺孜然
- 半根胡萝卜
- 适量鸡精
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
197.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
馒头切块
2
火腿胡萝卜切块
3
鸡蛋炒散备用
4
锅内放油，馒头煎至四面金黄
5
盛出备用
6
放油，下火腿块胡萝卜块翻炒
7
放入馒头翻炒
8
放入鸡蛋翻炒，撒盐，孜然，辣椒面翻炒入味，关火撒鸡精葱花翻炒均匀即可出锅
9
可以开吃啦
10
家里小只舔盘了哈哈
