香煎羊排
简单
4人份
小羊排大家最爱拉，一般都烤着吃，这种甜甜辣辣的方法来自@新西兰鬼马主厨Jason
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食材清单
其他
- 一勺朝天椒
- 一勺生抽
- 一勺蒜
- 一勺蜂蜜
- 一勺麻油
蔬菜类
- 一勺姜
- 一勺葱
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
