蒿子粑粑新吃法

简单 4人份

每年这个时候,蒿子遍布路边沟旁和旷野,而南方人对蒿子粑粑似乎有着难以割舍的情结,而这一情结基于的是青蒿顽强的生命力和强大的药食两用价值。蒿子粑粑每个地方做法不一,有的用蒸,有的与腊肉及其他食材一起做成团子,今天给大家推荐一下又脆又薄的蒿子粑粑新式做法。

蒿子粑粑新吃法
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食材清单

其他
  • 1个 鸡蛋
  • 25克(根据自己口味增减)白糖
  • 2把蒿子(焯水后的)
  • 70克糯米粉
  • 适量水
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

413.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将采回来的新鲜蒿叶焯水后,再清洗去除苦涩味,切碎拧干水分备用

步骤 1
2

将鸡蛋打散,与糯米粉、白糖、盐适当搅拌,放入处理好的蒿子,加水,调成面糊糊。

步骤 2
3

平底锅放油,烧热后倒入面糊糊,类似煎蛋一样均匀摊开,感觉底部煎成型后再翻面。重复翻面至两面呈现金黄色,可以煎至你喜欢的颜色

步骤 3
4

上面的用量,我煎了两大块,趁热开动

步骤 4

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