（自用存档）全麦红糖软饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 椰子油
- 低筋面粉
- 泡打粉
- 牛奶
- 玉米淀粉
- 白芝麻
- 蜂蜜
- 鸡蛋
- 黑全麦粉
调味料
- 红糖
营养成分
热量
608.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合全麦粉、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉、红糖
2
椰子油（冷藏）切碎，和干粉混合搓细，避免椰子油融化
3
牛奶、鸡蛋混合搅匀，加入步骤2中，拌至无干粉，避免过度揉面产生面筋
4
面团按扁，用模具切割
5
牛奶、蜂蜜混合刷在表面，撒白芝麻
6
烤箱中层170℃，烤到有香味飘出来
