红焖羊肉
简单
4人份
炎热的夏天，像逃一样的去了北方，凉爽舒适透气，篮篮的天白白的云，早市上买些农家自种的无污染的蔬菜，午睡后去村里人家做客…时间飞快，自由的时间总是短暂，买了当地的羊肉，美味的食物来回味美好的时光🌈
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1块桂皮
- 3个八角
- 3片香叶
- 4个干红辣椒
- 4勺生抽
- 5勺料酒
- 8粒枸杞
- 8粒花椒
肉类
- 300克羊肉
蔬菜
- 6片姜片
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 3克盐
- 8克冰糖
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
