韩式石锅拌饭(辣酱+辣白菜)
简单
4人份
韩国辣酱+韩国辣白菜绝配，自己动手丰衣足食。
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 2只鸡蛋
- 若干各种肉类切丝
- 若干各种蔬菜切丝
调味品
- 3勺韩式辣椒酱
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
韩式拌饭
2
1.酱汁：韩式辣椒酱+雪碧混合
3
2.石锅底刷一层油，放入隔夜米饭
4
3.分别将肉类和蔬菜炒好铺在米饭上
5
4.铺上煎好的鸡蛋和韩国泡菜，淋上酱汁
6
5.中火8分钟煨制即可
