自制酱汁肉酱意面
简单
4人份
小朋友的最爱自己熬的酱好吃健康
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食材清单
其他
- 200克肉沫（猪肉牛都行）
- 20克黄油
- 250克（2人份）意面
- 2勺橄榄油
- 3瓣（切末）蒜粒
- 4个西红柿
- 6个口蘑
- 少许（可不放）糖
- 适量罗勒碎
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 3勺番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料都切好备用，锅放入油再加入10克黄油炒香加入洋葱蘑菇蒜蓉炒香后加入番茄丁炒至番茄半融化加入肉末炒至肉末完全散开，中途可以加一点水慢慢熬至番茄融化了就可以加入调料了，喜欢颜色漂亮一点可以加点番茄酱
2
熬好酱汁后煮面，面煮大约10分钟捞起来然后锅烧热油放10克黄油把面放进去翻一点点盐一点点水炒至水分收干这样面比较香
3
装饰一下分分钟光盘😂
