排骨焖米饭
简单
4人份
闺女特喜欢吃能吃一小碗再喝一碗粥😂
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红萝卜
- 1勺蚝油
- 4个香菇
- 4碗大米
- 9块排骨
- 适量油
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量葱，姜，料酒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
