冬阴功虾

简单 4人份

好吃又简单

冬阴功虾
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食材清单

其他
  • 100g冬阴功酱 超市或者淘宝买
  • 100g白色金针菇
  • 100毫升椰奶
  • 50g绿叶蒜苗
  • 一个土豆
  • 一个西红柿
  • 一个黄色柠檬
  • 一只鱿鱼
海鲜类
  • 20只虾

营养成分

热量

527.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

213.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

简单写写 倒入油 等油热放入洗净的虾,煎到红色后起锅 这样比较香。接着再倒入一点油,放入姜两片,冬阴功酱小火炒,然后慢慢加入水半锅。放入土豆 接着是西红柿 虾 金针菇。小火焖煮十分钟后,加入味精还有椰奶。最后加入柠檬汁装起。最好有香矛。

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