胡萝卜丝软饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 适量食用油
海鲜
- 6只虾
蔬菜类
- 适量香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
做个营养的小软饼吧：胡萝卜擦丝、小油菜心切碎、虾去壳切碎、香葱香菜切末、三个鸡蛋、面粉盐适量一起放进碗里搅匀，平底锅小火烧热放底油、放入面糊摊平两面煎至金黄即可✌️
