原味菌香汽锅鸡
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只山竹鸡
- 20克竹荪
- 20克茶树菇
- 20粒枸杞
- 5颗红枣
- 8朵香菇
蔬菜类
- 4片姜
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡剁成小块，摆在盘底
2
把配料洗净备用，注意红枣和枸杞一定要后放！
3
把配料放好就可以上锅蒸啦，要蒸久一点汤才会比较多。
4
不用加水！不用加水！不用加水！
5
烧开的水，蒸汽碰到盖子就会凝成水，变成汤，所以不用加水！
6
中途打开来看一下，很诱人
7
烧了大概3个小时，出锅。不用放调味料，很鲜美，原汁原味，推荐大家都试一下哦！
