排骨芋头汤 香味浓郁

简单 4人份

好吃,分享😋。~小口耐们,我用的黄酒是自家酿的,味道有点重,也很香。

排骨芋头汤 香味浓郁
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食材清单

其他
  • 250g排骨
  • 2L水
  • 2锅铲黄酒
  • 500g芋头
  • 适量(切段)大葱
  • 适量(我放的是5g/1茶匙)白糖
  • 适量(我放的是5g/1茶匙)鸡精
  • 适量(我这边放的是5g/1茶匙,大家可以根据个人口味增减)盐
  • 适量(整个洋葱对半,切几片就好了)洋葱
  • 适量油
蔬菜类
  • 适量生姜

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

314.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅下油,油热后放入洋葱、生姜爆香

2

入排骨煸炒至两面微焦,从锅边淋入放黄酒,加入白糖翻炒片刻,待有香味散出之后倒入2L水

3

放入大葱,水煮开后转小火炖30-40分钟。

4

放入芋头500g、盐5g~7.5g(1茶匙~1.5茶匙)。煮至入味(这边的时间没有算过,自己观察一下),出锅前放入鸡精5g/1茶匙调味,葱花装饰

5

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