超简单新手版柠檬鸡爪,宝宝也可以吃的不辣版

简单 4人份

最近天气热了 我的宝贝们 冰冰凉凉的鸡脚搞起来喽 这次做的不辣版,家里有只小馋猫,吃不了辣。 辣的我会在下方给大家备注一下做法

超简单新手版柠檬鸡爪,宝宝也可以吃的不辣版
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食材清单

其他
  • 10只鸡爪
  • 10粒左右花椒
  • 1个柠檬
  • 1勺老抽
  • 3个(可不放)百香果
  • 3勺料酒
  • 3勺蚝油
  • 3勺香油
  • 4瓣蒜
  • 5勺生抽
蔬菜类
  • 3片姜
  • 三分之一个洋葱
调味料
  • 2勺糖
  • 4勺盐

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

902.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一斤左右鸡爪,洗净

2

减掉鸡指甲,我是用的剪刀

3

剁成三段,小心手手哦

4

加入清水,三四片姜,一勺盐,一点料酒。煮15到20分钟。

5

准备一会用的食材,

6

百香果取果肉

7

柠檬切片

8

洋葱块,蒜末

9

鸡爪煮好入凉水,过滤一遍更筋道

10

凉水过滤捞出晾一下。

11

依次加入所需调料,食材,所需用量已在配料表标明

12

一次性手套搅拌均匀

13

盖上保鲜膜,冰箱冷藏4小时至一夜都可以。

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