CJ的韩式嫩豆腐汤

简单 4人份

想喝了……上海的韩国料理店真不咋地……自己动手丰衣足食。

CJ的韩式嫩豆腐汤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1块内酯豆腐
  • 2个尖椒
  • 2勺辣椒面
  • 半勺大喜大
  • 半勺胡椒粉
  • 半把金针菇
  • 少量香油
肉类
  • 少量猪肉
蔬菜类
  • 1段葱
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

766.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

494.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材改刀:猪肉和洋葱切小丁;尖椒切段;葱花备用。

2

酱料制作:香油热锅,肉丁先炒熟后,洋葱、葱花、尖椒下锅炒香,辣椒面下锅炒匀。

3

酱料准备完成。

4

豆腐用勺子挖大厚片,类似早餐铺豆腐脑的形状,铺在小锅下面,酱料铺在豆腐上面,加半勺大喜大、适量盐和胡椒粉,锅上灶加入清水大火烧开,转小火加盖煮15分钟。

5

15分钟后加金针菇,打入鸡蛋用筷子轻轻搅拌均匀,加盖再煮10分钟,搞定。

6

端出来上桌喽。

7

如果宿醉,第二天早上来上一碗很舒服。

8

配米饭也很棒。

9

End。

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