紫薯椰球

简单 4人份

第一次做的,大小不一样,但吃起来不错!我也试过放入冰箱,口感也好吃,冷藏的吃起来不会黏糊,热的吃起来比较黏,看个人爱好哦!

紫薯椰球
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克纯牛奶
  • 250克糯米粉
  • 2个紫薯
  • 喜欢吃可以增多椰蓉
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

452.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

900.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先把紫薯准备好蒸熟,典压烂倒入糯米粉和糖,一边揉,一边倒入纯牛奶,揉到光滑哦!

2

第二个就是锅中准备开水烧,这个时间刚好可以把紫薯揉圆放入盘子中,放进烧开的水中蒸熟

3

中间我有试了一次放入面粉,看底部会不会黏着,但还是会,下次我来试用放入油纸,这个应该可以

4

最后一个步骤,把蒸熟的糯米紫薯球放入卷椰蓉,记得是要趁熟卷椰蓉哦!完成✅

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