五彩牛尾汤

简单 4人份

😘五彩缤纷 香浓 🐂尾汤

五彩牛尾汤
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1块牛𦟌
  • 1条新鲜牛尾
  • 1条玉米
  • 1条胡萝卜
  • 6~8个蕃茄
  • 半棵西芹
  • 少量姜,陈皮

营养成分

热量

728.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

312.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜蔬洗净切块

2

冷水入锅飞水去血腥

3

所有材料放锅大🔥煲滚转小🔥煲至牛𦟌淋约80分钟

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