【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南,仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^ 餐厅里售价不菲的海鲜饭,用三刻食材包在家做,超实在!白葡萄酒炖煮米粒,名贵的藏红花调出金黄色泽,加入种类丰富的海鲜,芳香四溢。我们配送进口意大利米、量多良心的海鲜包,还有鸡腿肉、蔬菜、葡萄酒虾汁高汤包,诚意满满。 食材包内含12件: 主料:进口意大利米、葡萄酒虾汁高汤包、海鲜包(大虾、青口贝、蛤蜊、墨鱼仔) 、鸡腿肉 辅料:番茄、甜椒、蒜瓣、豌豆、洋葱 调料:藏红花、柠檬、欧芹碎 需自备:油 保存期限:0-4℃ 3天 烹饪时间:25分钟 口味:咸鲜 辣度:不辣 厨具:平底锅 食材包净重:980g
203.0 卡
22.0 克
26.0 克
42.0 克
5.0 克
16.0 克
613.0 毫克
A,E
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
内有单独一小盒藏红花,孕妇慎食。
海鲜饭的食材种类很丰富,建议先将食材整理好。然后将番茄切丁、甜椒切丁、洋葱切丁、蒜瓣用刀拍碎备用。番茄建议只用半个。
将锅烧热,倒入比平时炒菜略多一些的油(需自备),以中小火煸炒蒜瓣和洋葱碎1分钟左右。接着放入鸡腿肉,继续翻炒1分钟。
倒入干的意大利米,翻炒2-3分钟,至米粒表面微微透明。加入切好的番茄丁、甜椒丁、豌豆,翻炒均匀。
倒入葡萄酒虾汁高汤包,撒入藏红花,盖上盖子,以中小火煮10分钟。由于各家锅具尺寸、火力大小不同,期间需要开盖翻动几下,避免糊锅。
打开盖子尝一下米粒软硬度自己能否接受,咸淡是否合适。然后将海鲜包里的海鲜依次摆在米饭表面,盖上盖子再焖3-5分钟,令海鲜均匀受热。
打开盖子,调大火力,将水分全部收干。摆上柠檬,撒上欧芹碎,即可整锅端上桌。吃之前将柠檬挤汁淋上。
【海鲜包】里的贝壳类海鲜,在配送途中有可能会令壳产生碎裂,将它们摆入锅中时还请留意,以免小碎壳混入米饭。
中央厨房尽可能长时间泡水吐沙清洗,但【蛤蜊】中依然有可能存在一点点沙子,这很难百分百避免,还望理解。
如果收到的鲜虾,有少许黑点,这是正常的。我们去菜场买活虾,回家焯水后,也经常会发生虾头虾身发黑或出现黑点的情况,是高蛋白与空气接触造成的。我们不会去使用任何添加剂杜绝这种情况。少许黑点也并不影响食用~
地道的西班牙海鲜饭米粒是偏硬的,但是自己在家煮就可以通过调整水量、延长焖煮时间,来煮到自己喜欢的软硬程度哦。