零失败—美味红豆馅南瓜饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两个鸡蛋
- 半个小南瓜
- 少许黄油
- 适量植物油
- 适量糯米粉
- 适量红豆馅
- 适量面包糠
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1，南瓜洗净切片，入蒸锅蒸，待筷子可轻易戳透，取出捣成泥
2
2，加入糯米粉和匀揉成柔软的面团
3
3，捏出小剂子放手心，两个汤圆大小（可自定）像包汤圆一样吧馅料包入，按扁即可，过蛋液蘸上面包糠
4
4，锅内油热好，放入饼胚炸至两面金黄取出，放吸油纸上吸去多余油脂，开吃！
